两天苹果酸奶减肥法能瘦多少斤
2023-04-21
问题描述：我生完宝宝之后体重一直下不去，两天苹果酸奶减肥法能瘦多少斤？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以瘦3~5斤，是以酸奶和苹果为主要营养来源，可以摄入体内之后有效的补充丰富的维生素、纤维素、蛋白质和钙离子。不断可以增强人体的免疫力，促进肠道蠕动，还可以增加骨骼的强度。
2023-04-21