柠檬上火还是去火
2023-04-21
问题描述：我喜欢喝柠檬水，感觉它可以美白，可以祛斑。但是柠檬上火还是去火？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
柠檬内部蕴含多种的营养物质，所以是可以经常饮用柠檬水可以下火。含有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
2023-04-21