减肥期间可以吃土豆粉吗
2023-04-21
问题描述：我最近感觉体重增加了很多了，想减肥，减肥期间可以吃土豆粉吗，土豆粉的热量高吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥期间建议少吃或者不吃土豆粉，土豆粉的热量是非常高。在做土豆粉，里面可以加一些蔬菜，诸如金针菇、小青菜等这些热量低的蔬菜，在弥补土豆粉营养不足的基础上，也可以降低其热量。
2023-04-21