喝伊利牛奶对身体有什么好处
2023-04-21
问题描述：我每天都喝伊利纯牛奶，听别人说对身体有好处，喝伊利牛奶对身体有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
纯牛奶的营养成分很高，牛奶当中矿物质种类也非常的丰富，除了所熟知的钙以外，磷，铁，锌，铜，锰，钼的含量都很多，最难得的是牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例比较适当，利于钙的吸收种类很多，至少有100多种，主要成分有水，脂肪，磷脂，蛋白质，乳糖，无机盐等。
2023-04-21
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