三高可以吃什么水果
2023-04-21
问题描述：我最近身体不好，这些毛病也只能慢慢注意了，得了三高，不想吃药。三高可以吃什么水果?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
两餐之间可以少量食用含糖量比较低的水果，有柚子，葡萄，苹果等。如黄瓜、草莓、香瓜，樱桃、橙子、梨、菠萝等，而且要注意适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣等对血糖影响较大的水果不要食用。
2023-04-21