肝硬化的锻炼方法
2023-04-21
问题描述：现在的人们病情真的是太多了，而且都是处于亚健康的状态，我已经被检查出来是肝硬化，肝硬化的锻炼方法?
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
肝硬化一般是不主张剧烈的运动，而且不能经常性地运动，一般的运动锻炼方法就是散散步或者是打太极拳。运动的幅度不能过大，运动的时间也不能过长，一般运动的时间一个小时左右。因为长时间运动的话，会导致无氧代谢的状态。
2023-04-21