减肥的时候能吃月饼吗
2023-04-21
问题描述:我感觉有点胖了,准备进行减肥,比较喜欢吃月饼,减肥的时候能吃月饼吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥的时候不能吃月饼,因为月饼的脂肪含量很高,热量很高,月饼中的糖分和油脂能导致血液浓度增加,引起心脏缺血。吃月饼会引起血糖上升。减肥期间,应多运动,控制饮食,多饮水,促进自身新陈代谢。
2023-04-21