经常喝酸奶是否伤胃
2023-04-21
问题描述：我很喜欢喝酸奶，每一次去逛超市都要买好多回来，有时候懒得做饭就喝几瓶应付一下，长期喝酸奶会伤胃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
经常喝酸奶是不会伤胃的，酸奶含有蛋白质、钙、多种维生素等营养成分，经常喝酸奶，可以补钙，防治骨质疏松；可以滋润肌肤，美容养颜，防止细胞老化；可以提高机体免疫力，增强抗病能力。
2023-04-21