哪些食物有助于生产
2023-04-21
问题描述：我怀孕快到生产的时候，我想吃一些食物来帮助我生产，哪些食物有助于生产？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
临产前多吃些富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。
2023-04-21