维生素E和维生素C同吃可以吗
2023-04-21
问题描述：我一个朋友这两年总是感觉自己的皮肤不好，衰老的情况越来越严重，想维生素e和维生素C一起吃，能行吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
维生素C可以增强人体的免疫力，而且还有美白的效果，另外维生素E有延缓衰老的作用，所以维生素e和维生素C一起吃的话，可以起到美白皮肤，延缓衰老的作用，而且平时的时候也可以多吃一些水果，来补充维生素的，过多的服用也是有危害的。
2023-04-21