多吃香蕉对身体有害吗
2023-04-21
问题描述：我平时很喜欢吃香蕉，小时候家人也说要多吃香蕉，那多吃香蕉的话会对身体有害吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
它其中所含有的糖分还是比较多的，属于一种高热量的水果，如果吃得太多，对于不太经常运动的人来说也会发胖。如果长期处于一种没有吃任何主食的情况下就吃香蕉的话，很有可能因为胃酸分泌过多而导致出现贫血的状态。
2023-04-21