一天吃多少阿胶糕合适
2023-04-21
问题描述：我老公出差回来，从外地带来了阿胶糕，可我不知道怎么服用，阿胶糕什么时候吃最好，一天吃多少阿胶糕合适?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
正确服用阿胶糕的方法是每天吃一到三片，不可多食。阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速地吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。
2023-04-21