坐月子能不能吃燕麦片
2023-04-21
问题描述：我最近刚生完孩子，在家坐月子，饮食也很注意，坐月子能不能吃燕麦片?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
在坐月子期间是可以喝燕麦片的，但还是应该多喝一些有营养的汤类，比如鸡汤鱼汤等，给身体补充一些营养，有助于身体恢复，而且对哺乳也是有帮助的，同时坐月子期间避免吃辣油腻的食物，而且要多注意休息，保持充足的睡眠，同时要注意个人卫生，产后一个月以内不要有性生活。
2023-04-21