肠清茶应当算是减肥茶，能够去除肠胃中的油腻，但喝多了的确会有依赖作用，肠清茶比减肥茶有效，对人身体不会有较大影响，有一定的副作用，里面有一定成分的泻药，长期服用会影响肠道自身的排便功能，成为机械性便秘，对药物产生依赖，加重便秘，且不好治疗，肠清茶均是一些清利的寒凉之药，有泻火泻下的功效，而寒的药物必然会对脾胃有所损伤，引起脾胃虚寒等不适。