绿豆和红豆的功效是什么
2023-04-21
问题描述：我夏天都会煮很多的绿豆汤，到秋天的时候就会做一些红豆粥，但是不知道绿豆和红豆的功效是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
绿豆属于凉性的，具有祛热解暑而且利尿的功能，红豆属于温性的，具有造血健脾的功效，所以这两种豆类的功效是完全不一样的，平时有贫血的情况可以多吃一些红豆来补血。
2023-04-21