百合粥的做法是什么
2023-04-21
问题描述:我想做个百合粥,但是我不会,也不知道有什么功效,百合粥的做法有些什么呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
准备适量的百合,粳米,白糖将百合和粳米洗干净,一起放入锅中加水熬粥,熬好后加入白糖就可以食用了。还可以在百合粥里加入红枣,核桃,枸杞,百合的功效润肺,止咳,清心火,安神,对抗癌细胞,活血促进血液的循环,抗疲劳作用,清热凉血,美容养颜。
2023-04-21