多吃韭菜对人体有什么好处和坏处
2023-04-21
问题描述：我家就会经常的吃韭菜，老人说吃韭菜好，多吃韭菜对人体有什么好处和坏处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
多吃韭菜对人体的好处是润肠通便，韭菜含有大量维生素和粗纤维能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌，坏处是多食会上火且不易消化，因此阴虚火旺，有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。
2023-04-21