哺乳期能适量吃猕猴桃，哺乳期女性应加强营养，多吃蔬菜水果来补充身体营养，因为除了补充妈妈自身的营养以外，还要为宝宝提供营养，因猕猴桃中含有丰富的营养物质，既能补充母体所需，也能补充婴儿所需，提高了乳汁质量，也提高了婴儿免疫力。