亚麻籽油经常吃对身体有副作用吗
2023-04-21
问题描述：我的年纪越来越大了，身体也越来越不好了，亚麻籽油听说不错，经常吃的话对身体会不会有什么副作用啊?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
如一次食用过量，可能会出现恶心呕吐，以及腹泻等肠胃不适现象，长期食用过量，会导致肥胖和心脑血管疾病等的发生，因此正常人每日食用油量维持在一定标准，无特殊情况亚麻籽油的食用量不可超过这个范围。
2023-04-21