减肥能不能吃红薯粉
2023-04-21
问题描述：我是易胖体质，用了很多减肥的方法，现在依然坚持节食加运动的减肥方法。减肥能不能吃红薯粉？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥是可以吃红薯粉的，但是要少吃，适量的吃。因为红薯粉条含淀粉量高，淀粉消化后，分解为葡萄糖。红薯粉条其实也是高热量的食物，减肥应该少吃，至少不吃高热量的食物。
2023-04-21