维生素c可以空腹吃吗
2023-04-21
问题描述：我要吃维生素c，还没有吃饭，想空腹吃，维生素c可以空腹吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
不要选择空腹吃，这个药主要是由小肠吸收，如果胃肠道没有食物，空腹服药会迅速吸收进入血液。在血液中浓度增高，没有被完全吸收就会被排出体外，使营养流失。选择在饭后吃，使药物发挥到最大的疗效。
2023-04-21