吃冻豆腐能不能减肥
2023-04-21
问题描述：我身体生完孩子就越来越胖，听朋友说吃冻豆腐可以减肥，吃冻豆腐能不能减肥呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
能，新鲜豆腐经过冷冻之后，会产生一种酸性物质，能破坏人体内积存的脂肪，达到减肥的目的。冻豆腐虽然经过冷冻，但是，营养成分不会受到破坏，不会造成明显的饥饿感。多吃冻豆腐，是快速减肥的一种方法。
2023-04-21