吃香菇对人体有什么好处
2023-04-21
问题描述：我特别喜欢吃香菇，家里人也很喜欢吃，每天做菜都会吃一点，吃香菇对人体有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
香菇是一种非常常见的菌类食物，而且有丰富的营养，多吃香菇可以提高身体免疫功能，而且还能够延缓衰老，对体内过氧化氢有消除作用，香菇还有降血压降血脂，降胆固醇的作用，对于一些心脑血管疾病的人是非常适合的，而且还可以有防癌抗癌的作用。
2023-04-21