吃香蕉养胃还是喝酸奶养胃
2023-04-21
问题描述：我胃一直不是很好，有的人说吃香蕉养胃，也有人说喝酸奶养胃，到底哪个养胃?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
两个都养胃，香蕉中含有柔软的纤维素，非常润滑，多吃一些香蕉可以中和胃酸和减轻胃部的疼痛，起到很好的养胃作用，酸奶里面含有大量乳酸菌，可以帮助肠道消化，对养胃，肠胃都是有不错的好处。
2023-04-21