孕妇能吃白玉菇吗
2023-04-21
问题描述:我怀孕13周,今天去超市看见白玉菇,想吃,孕妇能吃白玉菇吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇能吃白玉菇。白玉菇是种食用菌,蛋白质含量非常高,且含有人体内所需的必需氨基酸,易于人体胃肠道吸收,长期食用可以起到良好的润肠作用。另外,白玉菇中含有大量的多糖和各种维生素,经常食用会改善人体的新陈代谢,可以起到提高身体免疫力、促进胃肠道蠕动、通便排毒的作用。
2023-04-21