减肥期间可以吃螃蟹吗
2023-04-21
问题描述：我今年比之前胖了很多，想快点减肥，可是现在很想吃螃蟹，减肥期间可以吃螃蟹吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥期间是可以适当吃一些螃蟹的，螃蟹的热量只有90卡。螃蟹本身就属于高蛋白质、低热量的食物，而且螃蟹还具有很好的增强饱腹感的作用，因此吃了螃蟹之后，可以减少对其他食物的摄入。
2023-04-21