减肥期间能吃石榴吗
2023-04-21
问题描述：我发现自己长胖了，好难过的，也很难看，很想减肥，这是吃石榴的季节，减肥期间可以吃石榴吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥期间是可以吃石榴的，而且非常有利于减肥，石榴还可以清肠排毒，抗氧化，石榴相比其他类型的水果来说，石榴之中所含有的热量更低，也就是说所含有的碳水化合物的比例比较少，脂肪含量几乎为零。
2023-04-21