苹果山楂水能每天喝吗
2023-04-21
问题描述：我这几天一直消化不良，朋友说可以喝苹果山楂水，苹果山楂水可以每天喝吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以每天喝，不过要在饭后喝。也不要过量，山楂苹果水的味道非常鲜美，营养价值非常丰富，不但含有山楂中丰富的维生素c，还含有大量的果酸、果糖和膳食纤维。适量的喝一些苹果山楂水，可以健脾消食、活血化瘀、止痛润肠，并且可以补充身体所需要的碳水化合物。
2023-04-21