女人长期喝豆浆好不好
2023-04-21
问题描述：我个人还是比较喜欢喝豆浆的，觉得对人体很好，女人长期喝豆浆好不好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
女人长期喝豆浆不是很好，豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。
2023-04-21