不能自行恢复，鸡胸是一种胸壁畸形，可以分成轻度和重度，进行保守或者手术干预可以恢复。对于重度的鸡胸，会影响心肺功能和心理发育，需要通过手术才能恢复，手术的方法以前多采用胸骨下沉等传统方式，取得了效果，但创伤稍大，现在的微创手术也有较好的效果，可以使出现的气促、呼吸困难等症状恢复。