经常吃鸡肝对身体好吗
2023-04-21
问题描述：我很爱吃鸡肝，隔一段时间就要吃好多，我经常吃对我身体好不好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
经常吃鸡肝对身体好，鸡肝中含有的维生素A，具有保护眼睛和维持生殖机能的作用。含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，锌，维生素等营养成分。鸡肝还有防止眼睛干涩疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要的作用。
2023-04-21