埋线减肥后饮食能吃些什么食品
2023-04-21
问题描述：我妹妹酷爱吃零食，造成了肥胖。后来因为肥胖影响到外观，去医院做了埋线减肥。埋线减肥后，可以吃些什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆，藕、粉条等。玉米含有大量膳食纤维，是粗粮中的保健佳品，对促进人体消化颇为有利。玉米更是瘦身主食，营养丰富，有身体比较不容易吸收的糖原，很利于减肥。
2023-04-21