猪蹄炖黄豆下奶真的能帮助下奶吗
2023-04-21
问题描述：我马上就要生了，怕奶水不足想做猪蹄炖黄豆下奶。猪蹄炖黄豆下奶真能帮助下奶吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
猪蹄炖黄豆可以帮助下奶。黄豆是较常见的食物，含有丰富的蛋白质，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。黄豆和猪脚双管齐下，下奶的作用更加明显。因此，花生猪脚汤成为女性月子里必不可少的佳肴，更是下奶的良方。
2023-04-21