山药跟红枣能一起吃吗山药和红枣同食好吗
2023-04-21
问题描述：我想吃山药和红枣，听说是养生的，但是不知道能不能一起吃，可以一起吃吗？对身体好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
山药红枣是可以一起吃的，具有补气养血的功效。山药具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的作用。大枣具有补中益气，养血安神的作用。山药在中药中是有健脾胃的作用的，大枣是一种补药是以补气血为主。
2023-04-21