吃生莲子的好处有什么
2023-04-21
问题描述：我妈妈总是喜欢用一些莲子给我做粥吃，味道感觉很好，一直特别好奇这些东西吃下去有什么好，吃生莲子的好处有什么呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃莲子可以清热安神。莲子，尤其是莲子心，味苦，在五味归五脏中，心在味为苦，所以莲子归心经，具有清心火的作用，对于心火上炎所表现的舌尖红、舌尖溃疡、烦躁不安、失眠多梦均可改善。
2023-04-21
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