生姜柠檬水的功效与作用有哪些
2023-04-21
问题描述:我听说生姜配合柠檬水有很多好处,所以到超市买了生姜和鲜柠檬回来泡水喝。都是有什么功效和作用?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
生姜柠檬水具有袪寒,美容的功效。生姜浓柠檬水中含有大量的天然果糖,进入人体以后,能快速转化成能量被人体吸收,可以加快血液循环,提高脑细胞活性,增强人体的记忆力,提高免疫力,加快肠胃蠕动,促进大便生成,帮助排出体内堆积的垃圾和毒素。还能分解体内多余的脂肪,加快酒精分解,起到保护肝脏的作用。能够有效的祛除,色斑,黄褐斑,妊娠斑,老年斑等。
2023-04-21