经常喝冰水对身体有害吗
2023-04-21
问题描述：我经常喝冰水就是那种冰块的那种对身体有什么危害嘛对皮肤好不好皮肤干燥喝冰水有没有改善呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
喝温水，因为冷水还是会伤脾胃的。温水都是比较有益的，每天摄入大概2000cc的水分，对身体和皮肤都有益处，生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂，多糖饮食，忌食辛辣，酒等刺激性食物。
2023-04-21