多吃南瓜子有什么好处
2023-04-21
问题描述：我家很有多南瓜子，听父母说多吃些南瓜子对身体有好处。多吃南瓜子对身体有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。研究发现：每天吃上50克(大概一把)左右的南瓜子，生熟均可，可较有效地防治前列腺疾病。
2023-04-21