喝哪种蜂蜜对肾脏有好处并且喝了会不会发胖
2023-04-21
问题描述：我知道喝蜂蜜养生，但是喝哪种蜂蜜可以补肾脏吗？并且蜂蜜含糖量那么高，喝多了会不会发胖呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
食用一般蜂蜜就可以。蜂蜜成分中有60%到80%都是人体容易吸收的葡萄糖和果糖。喝蜂蜜是不会发胖的。蜂蜜还含有大量的维生素和微量元素。经常食用可有补充体力、消除疲劳、增强身体免疫力的作用。我们经常食用蜂蜜水的话，对于人们的身体具有健脾养气滋补肾脏的作用。
2023-04-21