南瓜山药小米粥对身体什么作用
2023-04-21
问题描述：我有一段时间胃部不舒服，胃部发胀，吃不下饭，看书是可以吃南瓜山药小米粥调理，南瓜山药小米粥对身体好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
南瓜山药小米粥可以健脾胃，补气养血，可以增强人体的免疫力，南瓜中含有维生素C，小米中含有蛋白质，碳水化合物和多种矿物质，可以帮助食物的消化吸收，促进肠胃的蠕动，预防便秘。
2023-04-21