哺乳期吃莲子回奶吗
2023-04-21
问题描述：我生完后是母乳喂养的，闲时候乳汁也充足，但太过担心会意外得吃了什么食物会导致回奶，哺乳期吃莲子会回奶吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
莲子是不会回奶的，一般回奶的食物有，麦芽，大麦茶，豆角，韭菜，哺乳期不要吃这些回奶的食物。生完孩子后，身体气血很虚，需要吃很多温补型的食物，要少吃凉性的食物，莲子属于凉性的食物，所以要少吃。但是莲子可以帮助产妇治疗多梦、失眠、脾虚泄泻等，还可以清火养心、滋补安神。
2023-04-21