无花果莲子百合汤的做法与功效
2023-04-21
问题描述：我平时就比较喜欢养生，听说无花果莲子百合汤很好，无花果莲子百合汤的做法与功效是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
无花果、莲子、百合煲汤有健脾除湿、疏肝清火的功效。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
2023-04-21