橄榄菜吃多了会上火吗
2023-04-21
问题描述：我平时很喜欢吃橄榄菜，最近有点上火，嘴上起了好几个泡，橄榄菜吃多了会上火吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
橄榄菜吃多了不会上火，橄榄既是蔬菜也是水果，营养价值很高。橄榄富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘，还含有铁、锌、镁等多种微量元素。避免身体上火能减少身体出现疾病，所以饮食的调整是非常重要的。
2023-04-21