减肥能不能吃粉条
2023-04-21
问题描述：我最近几天就开始减肥，但是平时自己的食量就特别的大，今天家人给我做了猪肉炖粉条，减肥能不能吃粉条啊?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥能吃粉条，但不要吃太多含淀粉高的食物，因为热量相对较高，控制总的热量，还是可以适当吃粉条的，多参加体育锻炼，做瑜珈，躺在床上空蹬自行车也是不错的锻炼。跑跑步，跳跳绳，打羽毛球。
2023-04-21