常吃莜面对身体有哪些好处
2023-04-21
问题描述：我昨天在超市看到了莜面，听说莜面对身体特别好，常吃莜面对身体有哪些好处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成分，可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸，它对于人体新陈代谢具有明显的功效。
2023-04-21