蜂蜜一天能吃多少
2023-04-21
问题描述：我前段时间到医院检查时，医生说喝一点蜂蜜可以治疗便秘，疗效很好，蜂蜜一天能吃多少？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
蜂蜜需要控制在10毫升-50毫升左右。蜂蜜适用于虚劳，营养不良，便秘，小儿咳嗽等症。成年人一天蜂蜜量不超过100毫升，儿童不超过30毫升所以喝蜂蜜水一天两杯就比较好。这样不会因为一次喝太多导致身体不适，还能够帮助发挥蜂蜜的营养效果。
2023-04-21