玉米须红枣茶主要是用新鲜的大枣和玉米须放在一起冲泡而成的一种营养饮品。其中的红枣具有补中益气、滋阴养血的功效，而玉米须主要是利水消肿，清热解毒。两种食材混合在一块之后不但可以改善因气血亏虚导致的头晕、头痛，还可以促进肠道蠕动，缓解便秘，加速新陈代谢的正常进行。