吃面包对身体有好处吗
2023-04-21
问题描述：我特别喜欢吃面包，每天都会吃，但是家人说吃多了对身体不好。想问下吃面包对身体有好处吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃面包对身体是有好处的。常吃面包，每天适量的补充有好无害，但是过量或是在身体不能接受的时候为了满足味觉而吃的话，只会是有更大的伤害而已，另外，即使喜欢吃面包，还是要注意其他的营养也要均衡摄入，蔬菜、水果、肉类、牛奶，还是要适当吃些的，营养全面了身体才会好。
2023-04-21