如何清肺润肺
2023-04-21
问题描述：我抽烟4-5年了，昨天去检查小毛病太多，现在想把烟戒掉，那戒完烟后要怎么清肺润肺？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
多喝水，可以起到清肺润肺的作用，尤其是在早晨可以多喝一些蜂蜜水，蜂蜜可以祛痰润肺，止咳养生。早餐可以通过食疗润肺清肺，保证一份全麦的果蔬营养餐，可以多选择一些低脂，低胆固醇的食物，多吃瓜果蔬菜。
2023-04-21