喝羊奶能降血糖吗
2023-04-21
问题描述:我最近血糖有点高,走路有晕乎乎的感觉,听别人说喝些羊奶喝会好些,喝羊奶能降血糖吗?
医生回答(1)
徐建威
副主任医师
山东大学齐鲁医院
并没有医学证明可以证明羊奶能降低血糖。但是糖尿病患者是可以适量饮用羊奶增加营养的,但是羊奶是全脂奶,所以也不是血糖高的病人过多食用。糖尿病病人的饮食应该是平衡膳食,就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。
2023-04-21